太极拳，一名“长拳”，又名“十三势”。

    长拳者，如长江大海，滔滔不绝也。十三势者，分掤、履、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定也。

    掤、履、挤、按，即坎、离、震、兑，四正方也；采、挒、肘、靠，即乾、坤、艮、巽，四斜角也。此八卦也。进步、退步、左顾、右盼、中定，即金、木、水、火、土也。此五行也。合而言之，曰十三势。