余良美，女，生于l956年元月，重庆市人，师承太极拳大师陈立法先生，陈式太极拳第十二代传人，中国武术协会会员，中国武术六段，国家一级社会体育指导员，国家一级裁判，重 庆市北碚区老体协太极拳辅导站站 长兼总教练。
      跟随恩师陈立法大师习练传统陈式太极拳小架一路 ，二路，传统陈式太极剑，陈氏太极单刀。
     2001年，首次参加重庆市北碚区首届“缙云杯”太极拳 剑交流邀请赛，获太极剑一等奖。
 从2003年至今，曾多次代表重庆市北碚区老体协，参加重庆市老年人太极拳剑比赛，均获得优胜奖。
     本人也在历次比赛中获得个人单项一等奖。其学生和弟子也在历次比赛中获得一等奖，二等奖。
       多年来，多次率队参加重庆市武术协会举办的太极拳、剑比赛和传统武术精英赛，个人多次获得传统陈氏太极拳剑一等奖，06年08年09年2010年曾经获得传统陈式太极拳第一名。其学生和弟子也获得传统陈氏太极拳剑一等奖，二等奖。个人从2006年至今，多次参加国际大赛{两次参加世界传统武锦标赛}，共获得四枚银牌四枚铜牌。其学生及弟子也参加国际太极拳大赛，均获得，优异成绩，特别是今年参加焦作国际太极拳交流大赛，十名运动员共获得：5枚金牌，6枚银牌，6枚铜牌，集体获得陈式太极拳二等奖，多年来，一直致力于推广陈式太极拳小架，其事迹刊登在太极拳人物志。